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肩の力を抜いて背伸びする
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2020年7月19日
2020年07月19日「暑いけど身体も動かしたい」
外出の頻度が減ると必然的に運動不足になる。大人だけでなく、子供も例外なく運動不足になっているようで、週末仕切りに外出をせがまれる。